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Wir starten wieder Mitte Januar nach einer kleinen Ferienpause mit unserem Angebot Bodystyling unter der Leitung von Heike Weyand. Bei abwechslungsreichen Ausdauer und Kraft Training bleibt keine Stirn trocken. Dafür bringen wir aber Stoffwechsel, Herz-Kreislauf und Fettverbrennung auf Trab. Ganz nebenbei stärken wir unser Immunsystem. 

Neugierig? Dann komm vorbei!

Was brauchst du? Sportklamotten, feste Turnschuhe , eine Isomatte und natürlich immer ein Lächeln im Gesicht.

Einfacher Einstieg ist jederzeit möglich. 

Das Training findet unter Einhaltung der gültigen Coronaschutzmaßnahmen statt.  Bitte denkt an einen Mundschutz, dieser muss beim betreten und verlassen des Haus Siebenborn getragen werden. Weitere Informationen erhaltet Ihr jederzeit bei Ulla Franke oder Heike Weyand