Fit and Fun
Unser neues Motto für die Gymnastikgruppe am Montag!
Willst du auch dem Montagsblues entkommen? Dann lass uns gemeinsam die Woche mit Sport begrüßen! Wer braucht Montags nicht auch mal einen Motivationsschub um gesunde Routinen zu etablieren. Lasst sie uns gemeinsam verinnerlichen und unseren inneren Schweinehund überwinden. Wir beginnen ab sofort jede Woche direkt mit Bewegung, straffen unseren Körper und bauen mit gezielten Übungen für den gesamten Körper unsere Muskeln auf.
Selbstverständlich freuen wir uns über jung gebliebene Senioren. Es ist eine abwechslungsreiche Stunde mit und ohne Kleingeräten.
Jeden Montag von 18:00 bis 19:00 im Dorfgemeinschaftshaus Simmern
Weitere Infos bei Übungsleiterin Lina Mehring, email: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
oder bei Ulla Franke (Tel: 02620 8968) oder per Mail an Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!